ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
| JudulPENGARUH PEMBERIAN TERAPI ABDOMINAL STRETCHING EXERCISE UNTUK MENGATASI DISMONORE PADA REMAJA PUTRI DI SMK NEGERI 5 PALU |
| Nama: YULIA FITRI |
| Tahun: 2025 |
| Abstrak Dismenore atau nyeri haid adalah keluhan ginekologis yang terjadi akibat adanya ketidakseimbangan hormon progesterone sehingga mengakibatkan timbulnya rasa nyeri yang sering dialami wanita terutama pada remaja. Salah satu tindakan yang dapat dilakukan untuk mengatasi dismenore adalah abdominal stretching exercise. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh abdominal stretching exercise terhadap penurunan dismenore pada remaja putri di Kelurahan Maloku. Metode penelitian ini adalah preeksperimental dengan design one group pre test - post test melibatkan 40 remaja putri yang mengalami dismenore. Pengambilan sampel menggunakan teknik Total Sampling dengan pengumpulan data menggunakan SOP abdominal stretching exercise dan numeric rating scale untuk mengetahui skala dismenore. Hasil analisis data menggunakan uji Wilcoxon didapatkan p=0.000 dengan tingkat kemaknaan ?=0.05. Hal ini menunjukkan ada pengaruh abdominal stretching exercise terhadap penurunan dismenore pada remaja putri di SMK NEGRI PALU. Abdominal stretching exercise merupakan salah satu latihan yang efektif untuk menurunkan skala dismenore pada remaja putri dan dapat dilakukan secara mandiri pada saat remaja mengalami dismenore. Kata Kunci : Remaja, dismenore, abdominal stretching exercise |