ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
| JudulPENGARUH LATIHAN ALTERNATIVE LEG BOUND DAN DOUBLE LEG BOUND TERHADAP TINGGI LONCATAN DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA EKSTRAKULIKULER DI SMP NEGERI 6 PALU |
| Nama: PUTRA SARON RABETA |
| Tahun: 2024 |
| Abstrak ABSTRAK Permasalahan Dalam Penelitian Ini Apakah ada pengaruh latihan alternative leg bound terhadap tinggi loncatan dalam permain bola voli pada siswa ekstrakulikuler di SMP Negeri 6 Kota Palu? Apakah ada pengaruh latihan double leg bound terhadap tinggi loncatan dalam permainan bola voli pada siswa ekstrakulikuler di SMP Negeri 6 Kota Palu? Manakah yang lebih baik antara latihan alternative leg bound dan latihan double leg bound terhadap peningkatan tinggi loncatan dalam permainan bola voli pada siswa ekstrakulikuler di SMP Negeri 6 Kota Palu? Tujuan Penelitian IniPengaruh latihan alternative leg bound terhadap tinggi loncatan dalam permainan bola voli pada siswa ekstrakulikuler SMP Negeri 6 Kota Palu Pengaruh latihan double leg bound terhadap tinggi loncataan dalam permainan bola voli pada siswa ekstrakulikuler SMP Negeri 6 Kota Palu. Latihan mana yang lebih baik antara alternative leg bound dan double leg bound untuk meningkatkan tinggi loncatan dalam permaian bola voli pada siswa ekstrakulikuler SMP Negeri 6 Kota Palu . Sampel Dalam Penelitian Ini Berjumlah 20 Siswa-siswi . Berdasarkan hasil analisis data, deskripsi, pengujian hasil penelitian, dan pembahasan, dapat diambil kesimpulan, yaitu: Ada pengaruh latihan alternative leg bound terhadap tinggi loncatan dalam permainan bola voli pada siswa ekstrakulikuler di SMP Negeri 6 Palu, dengan t hitung 4.714 > t tabel 2.262 dan nilai sig. 0.001 < 0> t tabel 2.262 dan nilai sig. 0.025 < 0,05, nilai selisih pretest dan postest 0,7 cm dengan kenaikan presentase sebesar 2.08%. Latihan alternative leg bound lebih baik dari pada latihan double leg bound untuk meningkatkan tinggi loncatan dalam permainan bola voli pada siswa ektrakulikuler di SMP Negeri 6 Palu, dengan selisih rata-rata postest sebesar 1.5 cm. Kata Kunci : Latihan, Alternatif leg bound, Loncatan, Bola Voli |