JudulPENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN DAN RIGHT BOOMERANG RUN TERHADAP KELINCAHAN PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SMA NEGERI 1 PARIGI UTARA |
Nama: FAHADIS DJ SOMPAH |
Tahun: 2023 |
Abstrak ABSTRAK Penelitian Ini Bertujuan Untuk Mengetahui: Ada/Tidaknya Pengaruh Model Latihan Zig-Zag Run Dan Ringht Boomerang Run Untuk Meningkatkan Kelincahan Juga Manakah Model Latihan Zig-Zag Run Atau Right Boomerng Run Yang Lebih Efektif Untuk Meningkatkan Kelincahan Terhadap Peserta Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 1 Parigi Utara.Penelitian Ini Menggunakan Desain Penelitian Two Grups Pretest-Posttest Group Design. Sampel Pada Penelitian Ini Berjumlah 20 Siswa. Teknik Pengambilan Sampling Menggunakan Metode Purposive Sampling. Instrumen Penelitian Menggunakan Illinois Test. Treatment Penelitian Ini Dibagi Menjadi 2 Kelompok Yang Pertama Menggunakan Zig-Zag Run Yang Kedua Menggunakan Ringht Boomerng Run Teknik Analisis Data Menggunakan Uji T Dengan Taraf Signifikan 5 %. Hasil Analisisi Uji T Pada Hipotesis Pertama Diperoleh Nilai T Hitung (9,298) > T Tabel (2,262), Hasil Tersebut Disimpulkan Ada Pengaruh Model Latihan Zig-Zag Run Terhadap Kelincahan Peserta Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 1 Parigi Utara. Hasil Pada Hipotesis Kedua Diperoleh Nilai T Hitung (16,806) > T Tabel (2,262), Hasil Tersebut Disimpulkan Ada Pengaruh Latihan Ringht Boomerang Run Terhadap Kelincahan Peserta Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 1 Parigi Utara. Hasil Analisisi Uji T Independent Sampel T Test Diperoleh Hasil Pret Test Nilai T Hitung 0.109)< T> T Tabel (2,101), Hasil Tersebut Juga Menunjukkan Tidak Ada Perbedaan Yang Signifikan Antara Latihan Zig-Zag Run Dan Ringht Boomerang Run Pada Posttest Keduanya. Kata kunci : Model Latihan Zig-Zag Run, Right Boomerang Run, Kelincahan Peserta Ekstrakurikuler Futsal |