ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
| Judul |
| Nama: MOH. RIFALDI |
| Tahun: 2022 |
| Abstrak ABSTRAK Moh. Rifaldi, 2022. PROFIL KONDISI FISIK ATLET PUTRA PENCAK SILAT SMANOR TADULAKO. Skripsi, Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan, Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, Universitas Tadulako, Pembimbing Ardiansyah D. Kandupi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa baik Profil Kondisi Fisik Atlet Putra Pencak Silat SMANOR TADULAKO. Kondisi fisik dalam penelitian ini dibatasi pada daya tahan anaerobik, daya tahan aerobik, kekuatan otot perut, kekuatan otot punggung, kecepatan, fleksibilitas, daya ledak tungkai, daya ledak lengan, dan kelincahan. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah survei. Populasi dalam penelitian ini yaitu atlet putra pencak silat SMANOR TADULAKO yang berjumlah 25 atlet, yang di ambil menggunakan teknik purposiv sempling. Sampel dalam penelitian ini yang berjumlah 16 atlet terdiri 8 atlet putra dan 8 atlet putri. Pengumpulan data menggunakan metode tes dan pengukuran, adapun urutan tes tersebut terdiri dari: (1) Fleksibilitas menggunakan side-split, (2) Kecepatan menggunakan sprint 40 meter, (3) Daya ledak lengan menggunakan push-up 30 detik, (4) Kekuatan otot perut menggunakan sit-up selama 1 menit, (5) Kekuatan otot punggung menggunakan back-up selama 1 menit, (6) Daya ledak tungkai menggunakan standing triple jump, (7) Kelincahan menggunakan shuttle run, (8) Daya tahan anaerobik menggunakan sprint 300 meter, dan (9) Daya tahan aerobik menggunakan bleep test. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif yang disajikan dalam bentuk persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Profil Kondisi Fisik Atlet Putra Pencak Silat SMANOR TADULAKO berada kategori ’’sangat baik’’ sebesar 13% ( 1 atlet). Kategori “baik” sebesar 63% ( 5 atlet). Kategori “cukup” 25% ( 2 atlet). Kategori “cukup” sebesar 0% ( 0 atlet). Kategori “kurang” sebesar 0% ( 0 orang). Kategori “kurang sekali” sebesar 0% ( 0 orang). Jadi dapat diketahui bahwa profil kondisi fisik atlet putra pencak silat SMANOR TADULAKO berada kategori “baik” sebesar 63%, dan Profil Kondisi Fisik Atlet Putri Pencak Silat SMANOR TADULAKO berada kategori ’’baik sekali’’ sebesar 0% ( 0 atlet). Kategori “baik” sebesar 75% ( 6 atlet ). Kategori “cukup” sebesar 25% ( 2 atlet). Kategori “kurang” sebesar 0% ( 0 orang). Kategori “kurang sekali” sebesar 0% ( 0 orang). Jadi dapat diketahui bahwa profil kondisi fisik atlet putri pencak silat SMANOR TADULAKO berada kategori “baik” sebesar 75%. Kata kunci: Profil, Kondisi Fisik, Atlet, Pencak Silat |