ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
| JudulPENGARUH LATIHAN BEBAN MEDIA RESISTANCE BAND TERHADAP KEMAMPUAN SHOOTING PADA CLUB FUTSAL PUTRI |
| Nama: RIZKI PUTRI KUMALA DEWI |
| Tahun: 2021 |
| Abstrak ABSTRAK RIZKI PUTRI KUMALA DEWI, 2021.Pengaruh Latihan Beban Menggunakan Media Resistance Band Terhadap Kemampuan Shooting Pada Club Futsal Putri. Skripsi. Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan, Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, Universitas Tadulako. Pembimbing Andi Sultan Brilin, S.Pd.,M.pd Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Latihan Beban Media Resistance Band Terhadap Kemampuan Shooting Pada Club Futsal Putri. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah Club Futsal Putri . Sampel Sebanyak 10 orang putri. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif yang bersifat eksperimen dengan rancangan penelitian One group pretest-posttest design. Berdasarkan hasil perhitungan didapatkan bahwa : Dari hasil MD pretest-posttest penelitian mempunyai t hitung -10.3, sehingga dapat disimpulkan adanya pengaruh Latihan Beban Media Resistance Band Terhadap Kemampuan Shooting Pada Club Futsal Putri, dikarenakan t hitung lebih kecil daripada t tabel. Ada perbedaan pengaruh terhadap peningkatan Kemampuan Shooting dalam permainan futsal pada Club Futsal Putri. Terbukti dengan Latihan Beban Media Resistance Band peningkatan pre-test dan post-test terhadap kemampuan shooting adalah -1.03 dengan MD -0.103. Sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan Media Resistance Band untuk meningkatkan kemampuan Shooting berpengaruh dalam permainan futsal. Kata Kunci: Latihan, Beban Media Resistance Band, shooting ,club futsal |