ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
| JudulPENGARUH LATIHAN SIT UP, BACK UP DAN NECK FLEXOR TERHADAP KEMAMPUAN HEADING DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 2 PALU |
| Nama: PUTRA PRATAMA MUH ADITYA |
| Tahun: 2021 |
| Abstrak ABSTRAK Putra Pratama Muh Aditya, 2021.Pengaruh Latihan Sit Up,Back Up dan Neck Flexor Terhadap Kemampuan Heading Dalam Permainan Sepakbola pada Siswa Ekstrakulikuler SMA Negeri 2 Palu. Skripsi. Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Tadulako. Pembimbing (1) Kamarudin, S.Pd.,M.Pd. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Latihan Sit Up,Back Up dan Neck Flexor Terhadap Kemampuan Heading Dalam Permainan Sepakbola pada Siswa Ekstrakulikuler SMA Negeri 2 Palu. Populasi penelitian ini berjumlah 20 sampel. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif yang bersifat eksperimen dengan rancangan penelitian pretest-posttest. Berdasarkan hasil perhitungan didapatkan bahwa : Dari hasil MD pretest = 12.75 dan posttest = 14.37 penelitian mempunyai t hitung 13.55, sehingga dapat disimpulkan adanya pengaruh Latihan Beban Menggunakan Media Latihan Sit Up,Back Up dan Neck Flexor Terhadap Kemampuan Heading Pada Siswa Ekstrakurikuler SMA Negei 2 Palu, dikarenakan t hitung lebih besar daripada t tabel. Kata Kunci: Latihan, Sit Up,Back Up Dan Neck Flexor, Heading, Sepakbola. |