ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
| JudulAnalisis Kondisi Fisik Tim Bola Voli Putri Netral Sidole Kabupaten Parigi Moutong |
| Nama: DESIANA NURFATMALA |
| Tahun: 2023 |
| Abstrak Desiana Nur Fatmala, 2021. Analisis kondisi fisik tim bola voli putri netral sidole kabupaten Parigi moutong. Skripsi, Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Tadulako. Pembimbing Hendra Iskandar. Tujuan penelitian ini Untuk mengetahui bagaimana kondisi fisik tim Bola Putri Netral Sidole Kabupaten Parigi Moutong. Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah Bagaimana Kondisi Fisik Tim Bolavoli Putri Netral Sidole Kabupaten Parigi Moutong”?. Populasi yang di ambil dalam penelitian ini adalah Tim Bolavoli Putri Netral Sidole yang jumlah 14 orang. Dalam penelitian ini pengambilan sampel menggunakan metode purposive sampling. Berdasarkan hasil perhitungan deskriptif persentase diketahui kondisi fisik secara keseluruhan pemain di club Bolavoli Putri Netral Sidole Kabupaten Parigi Moutong diketahui rata-rata daya ledak adalah 36,07, rata-rata daya tahan adalah 33,07, rata-rata kecepatan adalah 4,89, rata-rata kelincahan adalah 14,64.. Beberapa saran peneliti antara lain bahwa hendaknya pemain memiliki program latihan yang terencanakan dengan baik serta didukung dengan pertandingan yang rutin. Dalam pelaksanaan latihan para pemain hendaknya tidak meninggalkan prinsip-prinsip latihan diantaranya penambahan beban, pengulangan, dan memiliki target. Kata kunci : Kondisi Fisik, Bola Voli. |