ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
ESTD PERPUSTAKAAN UNTAD
| JudulPENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN SHOOTING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA SMP NEGERI 4 SIGI |
| Nama: JUARDIN JUN |
| Tahun: 2019 |
| Abstrak Juardin jun, 2019. Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Kemampuan Shooting Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa SMP Negeri 4 Sigi. Skripsi. Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Tadulako. Pembimbing (I) Humaedi, (II)Hendra iskandar. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan circuit training terhadap kemampuan shooting dalam permainan sepak bola pada siswa SMP Negeri 4 Sigi. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra kelas IX SMP Negeri 4 Sigi dengan jumlah 120 orang, sedangkan untuk mengambil sampel dilakukan dengan cara simple random sampling sehingga mendapatkan sampel sebanyak 18 orang siswa. Variabel penelitian ini meliputi variabel bebas circuit training dan variabel terikat kemampuan shooting. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan tes dan pengukuran. Analisis data penelitian ini diolah dengan menggunakan bantuan fasilitas komputer melalui program SPSS Versi 16 pada tarif siknifikasi 95% atau alpa 0,05 dan rumus t-test. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa: terdapat pengaruh yang signifikan dari pemberian latihan circuit training terhadap kemampuan shooting pada siswa SMP Negeri 4 Sigi, dimana nilai rata-rata tes awal pada kelompok eksperimen sebelum diberikan circuit training adalah 10. Sedangkah nilai rata-rata tes akhir sesudah diberikan latihan circuit training adalah 17,3, dengan hasil perhitungan statistik t hitung ¬= 39,24 dengan taraf signifikan 5 ?ri d.b = (N-1) = 18 - 1 = 17 hal ini berarti nilai t hitung lebih besar dari t tabel atau 39,24 > 1.74 atau peningkatan tes awal dan tes akhir adalah 18.5 dengan mean deviasi sebesar 7.3 atau peningkatan sebesar 73 %. Hasil penelitian ini membuktikan bahwa pemberian metode latihan circuit training memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan shooting dalam permainan sepak bola pada siswa putra kelas IX SMP Negeri 4 Sigi dan cocok diterapkan khususnya pada atlet pemula karena terbukti dapat meningkatkan kondisi fisik khususnya pada daya ledak otot tungkai. KATA KUNCI: Latihan Circuit Training, Kemampuan Shooting, Sepakbola |